Kebiasaan lama. Dulu pas SMA dan kuliah, kalau tiba masa ujian dan merasa sulit menghadapi proses belajarnya, atau misalnya ketika ada masalah dengan teman, atau masalah dengan keluarga, bisa langsung stres sendiri. Sibuk menyendiri, mikirin banyak hal, sibuk nyalahin diri sendiri, tapi minim mikirin solusi. Hanya berkutat pada pusaran masalah. Akhirnya yg ada pelarian. Kadang lari beneran keliling kampus, kadang main keluar bareng temen sampai malam, kadang juga nangis di kamar mandi. Itu sisi buruk introvert pada diri saya. Salah satunya disebabkan oleh belum tuntasnya saya dengan diri sendiri, inner child.
Padahal ada Allah lho. Dulu juga mikirin siapa yg bisa diajak bicara hati ke hati. Siapa yg bisa dipercaya. Padahal ada Allah..
Allah Maha Pengasih, Maha Mendengar, juga Maha Memudahkan. Minta saja sama Allah, Allah malu jika ada hambaNya yang menengadahkan tangan lalu berdoa padaNya tapi tidak dikabulkan. Allah Maha Pemalu.
Kalau dulu udh sadar akan hal ini pastinya lebih tenang dan nggak kebawa sampai sekarang krn proses healing itu lama banget.
Alhamdulillah sekarang rasanya mulai berubah. Walau masih banyak kekurangan tapi minimal tau, kalau saya sedang berjalan maju. Semoga tidak stay atau malah mundur.
Kalau sekarang apa sih yg dipikirin?
Banyak. Nanti Maryam makan apa. Kalau nggak mau makan gimana. Menu makanan apa aja yg bisa dimasak untuk Maryam. Kalau BB nya turun gimana. Kalau giginya lama sembuhnya gimana. Berbagai pikiran lain. Dan berbagai penyesalan yg menghantuin. Bener bener menghantui lho. Nggak bisa lupa pas Maryam mau jatuh, selalu muncul. Kalau udh gitu cuma bisa istighfar sambil merem. Ternyata memaafkan diri sendiri juga susah.
Kenapa dulu nggak belajar psikologi ya 🤔
Well, solusinya apa? Bicara lagi sama Allah. Minta lagi, minta terus.